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3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK! 健康的に痩せるダイエットサポートをしています。 栄養士・ リエット代表 吉田理江です。 土曜日インスタライブ中に フォロワーさんから頂いた コメントに爆笑しました では、いってみよー! 世の中の「食べていい」は あてにならない 食べ痩せと謳い、夜は炭水化物抜きなど こういうダイエットは抜き抜きダイエットって バレちゃっている〜 <関連記事> 『食べ痩せ......
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