<ロイヤルのレシピ>●鶏レモン焼き●(4人分)食欲が無い時は、レモンの酸味が効いた鶏レモン焼きもおススメ^^<材料>鶏もも肉 2枚塩・コショウ小麦粉 適量オリーブ油 大さじ1と2分の1(合わせ)しょうゆ・オリゴ糖・ポッカレモン 各大さじ3<作り方>? 肉は一口大にそぎ切りし、塩・コショウをしてポリ袋へ。小麦粉をまぶす? オリーブ油で肉の両面を中火で焼き、焼き色を付ける? (合わせ)を入れて煮詰まっ......
-
-
仲良しな二人、ほたるとロイヤルの簡単レシピを紹介します♪お金をかけず簡単にできる、がテーマです。