昼食（３．１７）　5分でできる豆腐ソテー丼

0

おいしそう！

夫は肉を食べません。それで昼は魚か豆腐が多いです。豆腐ソテー丼きゅうりの三日漬けもやしの味噌汁これに刺身こんにゃくと刺身わかめがつきました。豆腐ソテー丼テフロン加工のフライパンで焦げ目をつけて牡蠣油を回して味をつけました。ほんとはコチュジャンらしいです。さちくっかりー♪さんのレシピを参考にしました。きゅうりの三日漬けきゅうりをポリ袋に入れて、みそを少しいれてもんで、そのま......