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お疲れ気味、バテ気味、飲み過ぎ、解毒を促したい時などは積極的にタウリン補給を。イカ、タコ、海老、貝類などを食べましょう。 イカとホタテ、空心菜とブロッコリーの塩炒め。少し芳ばしい国産ひまわり油でビタミンEも加え更に元気に […] 投稿 ひまわり油でイカとホタテ、野菜の塩味炒め は 油屋ごはん に最初に表示されました。...
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