ひまわり油でイカとホタテ、野菜の塩味炒め

ひまわり油でイカとホタテ、野菜の塩味炒め
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    おいしそう!

お疲れ気味、バテ気味、飲み過ぎ、解毒を促したい時などは積極的にタウリン補給を。イカ、タコ、海老、貝類などを食べましょう。 イカとホタテ、空心菜とブロッコリーの塩炒め。少し芳ばしい国産ひまわり油でビタミンEも加え更に元気に […] 投稿 ひまわり油でイカとホタテ、野菜の塩味炒め は 油屋ごはん に最初に表示されました。...

油売りエマさん

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油屋店主の旨いものレシピ、油別料理レシピなど。30分で作れる簡単料理をメインにお取り寄せ、レストラン情報などもお届けします。 2009年1月、ブログが書籍化されました。 油屋ごはん/アスキーメディアワークス