今日の一本(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))イタリアのガス入りのアルカリ水にホワイトチアシードレシピあり

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おいしそう！

今日の一本(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))イタリアのガス入りのアルカリ水にホワイトチアシードテレビでローラちゃんが、お水にチアシード入れて飲んでいるのをみてマネました。ローラちゃん物凄いたくさん入れてたので、華僑の嫁もいつもより多めに入れてみた。 ↑よっ、太っ腹（笑）ダイエット効果を期待したいときは噛まずに、栄養をとりたいときはよく噛むとよいらしい。 #ローラちゃん #華僑 #ホワイトチ......