ランニング再開

ランニング再開
  1. おいしそう!

そうそう、ランニングを再開しています。友達に誘われて10月終わりの手賀沼エコマラソン大会(ハーフ)にエントリーしました。 5年ぶり? もっとかな?のハーフマラソンのレースです。 目標ができて再始動。 走る時間帯は夕方が多いです。 夏は日が長いし、着替えるのが苦にならず、私としては再開しやすい季節でした。 走るから昼ごはんもしっかり食べておこうとか、 ストレッチもしておこうとか、できるだけいい......

shukaさん

shukaさん

カラダとココロにやさしいシンプルレシピを紹介します。ほっとする野菜料理、元気になる酒肴、幸せになるお菓子など。料理本編集で学んだプロ直伝の料理のコツも満載。ジュニアベジタブル&フルーツマイスター。