トレランの名著『ランニング登山』下嶋渓著を読む

トレランの名著『ランニング登山』下嶋渓著を読む
  1. おいしそう!

日本におけるトレイルランニングの原書ともいえる 『ランニング登山』(山と渓谷社)を読んだ。 著者は、1970年代から山を走る魅力に取りつかれた下嶋渓(しもじま・けい)氏。 東京工業大学の教官だったそうだが、 1999年にスイス・マッターホルンで滑落し、55歳で亡くなった。 『ランニング登山』は、鏑木毅選手など多くのトレイルランナーが影響を受けた本として たびたび紹介されているので、・・・ ...

shukaさん

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カラダとココロにやさしいシンプルレシピを紹介します。ほっとする野菜料理、元気になる酒肴、幸せになるお菓子など。料理本編集で学んだプロ直伝の料理のコツも満載。ジュニアベジタブル&フルーツマイスター。