玄米ごはんでくまちゃんワンプレートごはん

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おいしそう！

玄米くまさんおにぎりでワンプレート朝ごはん近ごろ発芽玄米を入れたり雑穀米やもち麦など何かしら一緒に入れて炊くことが増えましたこれも娘っちのダイエットの為栄養がとれるのも魅力なんですが白米より腹持ちが良い気がしますそしてお通じもわたしや娘っちは便秘知らずです昨日のハナシ昨日はみやぞんや娘っちの送迎であっちこっち行ったり来たり運転した距離はトータル１００km ......