大寒です！レシピあり

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おいしそう！

こんにちはブログにご訪問くださりありがとうございます暦の上では大寒の今日松江は荒れることもなく穏やかなお天気です寒さがさらに厳しくなり1年中で最も寒い時季です体調を崩しやすい時季ですので皆さま体調管理に努めましょう昨夜は松江市総合体育館のヨガレッスンに出かけてきました月曜日２０：００～２１：００今月のテーマは『年末年始の運動不足をヨガで巡りを整えましょう！』『週１回のヨガレッスン日がとて......

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: Hideko Hiramotoさん

ひらもと歯科で受付、ヨガレッスン、お料理教室、栄養指導を行っています。ひらもと歯科２階　ひらもとヨガ＆クッキングサロン、外部レッスン（松江市総合体育館成人月曜夜、木曜昼ヨガクラス、水曜ママヨガクラス、キッズヨガ、親子ヨガを担当、出張、プライベート・レッスン）ヨガの事、お料理教室、おうちごはんの事を綴っています！