【カネリョウ海藻さま】海藻でロカボ！レシピ開発（藤本なおよさん）

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おいしそう！

海藻っていうと、副菜というイメージが大きいですが・・・主食にもなるメニューもご紹介♪ 海藻・・・ついつい忘れがちなので、気にして取り入れてみませんか？いいね！お願いします ❤■柴田真希　facebookページ→　 ❤ ■　Love Table Labo. facebookページ→❤　 ■(株)エミッシュの　facebookページ→ ❤■厳選国産100％雑穀美穀小町faceb......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表