＼困難、ストレス、もう逃げたい… ／ 仕事を楽しく乗り切るたった一つの方法

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  1. おいしそう！

嘘でしょう? とよく言われますがわたしは元々ネガティブで石橋を3度以上叩かないと渡れない心配性でお豆腐メンタルの持ち主でした。 ※無料メルマガ・教材※ 昔はそんな自分があまり好きではなく何とかして変わりたくて信頼する人からオススメされた本やコラムなどは積極的に読んで、素直に改善し続けて今があります。 その中で意識していることをご紹介します。 ＼困難、ストレス、もう逃げたい… ／ と仕事で......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表