ゴーヤと豚バラのカリカリレシピあり

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おいしそう！

うつわ：清岡幸道　鉄錆ボウルその他のメニュー：鶏と夏野菜のコトコト・かぼちゃときゅうりの和え物・玄米ごはんとうもんメモ：豚ばら肉が少しあまっていたので、ずっと食べたかったゴーヤチャンプルー風に。我が家のゴーヤチャンプルーにはこれに豆腐がはいり、黒ゴマでなく、鰹節がはいります。今年は節電対策のため緑のカーテンをして、日本全国ゴーヤが今までになく家庭にたくさんある夏でし・・・ ...