鶏むね肉のハムチーズフライ

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おいしそう！

こんばんは〜今日は鶏むね肉が100グラム68円だったのでフライです。材料4人分鶏むね肉 2枚青じそ 6枚ハム 6枚プロセスチーズ 12枚 (2ミリ幅に切る) 小麦粉溶き卵パン粉作り方 1 鶏肉は1枚を6つに切り、薄く叩く。青じそとハムは半分に切る 2 鶏肉の両面に塩コショウをふり、左半分にハム、青じそ、チーズをのせ、たたむ。 3 小麦粉、溶き卵、パン粉をつけて油で揚げ......