丁字麩の煮物 レシピあり

丁字麩の煮物
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    おいしそう！

丁字麩の煮物 【材料4人分】 丁子麩　　8こ 人参　1本 スナップえんどう　　8本 Ａ出汁　300ｍｌ Ａしょうゆ　大さじ1・1/2 Ａ酒　大さじ1 Ａみりん　大さじ1 Ａ砂糖　小さじ1/2 【作り方】 1　丁子麩はたっぷりの水に浸けてひと晩おく。 2人参は輪切りにする。スナップえんどうは筋を取る。 3　鍋にＡを入れて煮立ったら水気を絞った丁子麩、人参を入れて煮えたら ......

ゆみよん（大倉由美）さん

ゆみよん（大倉由美）さん

栄養士＆フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は７０回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。