梅しそひじきふりかけ。

梅しそひじきふりかけ。
  1. おいしそう!

ごはんがモリモリ食べられる♪ ひじきのふりかけを作りましたょぉ!!   ★材料★(4人分) *乾燥ひじき・・・15g *梅干し・・・・・大1個 *大葉・・・・・・3枚 *白炒りごま・・・小さじ1 *しょうゆ・・・・大さじ1・1/2 *みりん・・・・・大さじ1・1/2 *ごま油・・・・・適量 ★作り方★ (1)ひじきは洗って水に戻し、水を切って軽く絞る。 (2)フライパンにごま油を熱し、(......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ