ゴーヤーのきんぴら風。

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おいしそう！

残ったゴーヤーを使い切りっ！めんつゆを使ってきんぴら風の味付けにしましたの?っ♪ ★材料★ *ゴーヤー・・・・1/2本 *にんじん・・・・小1本 *厚揚げ・・・・・1/2枚 *めんつゆ・・・・大さじ2（濃縮3倍のものをそのまま使用） *砂糖・・・・・・大さじ1/2 *白煎りごま・・・適量 ★作り方★ (1)ゴーヤーを縦半分にし、スプーンで種とわたをかきだして２ﾐﾘくらいの薄切りにする。塩を全......