枝豆・じゃこ・お揚げの簡単炒め。

枝豆・じゃこ・お揚げの簡単炒め。
  1. おいしそう!

枝豆たっぷりの簡単な炒め物を作りましたょ☆ 枝豆のゆで方はコチラで紹介しています?っ。 量は全てお好みで! 枝豆とじゃこをたっぷり使うのがオススメです♪ ★材料★(全てお好みで適量) 油揚げ 塩茹で枝豆 ちりめんじゃこ(しらす) ★作り方★ (1)油揚げはキッチンペーパーで軽く押さえて油を抜いて角切りにし、 枝豆はさやから取り出しキッチンペーパーで水気をとっておく。 (2)油揚げをフライパンで炒......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ