さつまいもの黒ごま和え。

さつまいもの黒ごま和え。
  1. おいしそう!

大好きなさつまいもをまたGET?♪♪ 先日ご紹介したにんじんのごま和えがとっても簡単においしくできたので、 さつまいもでも作ってみましたょ☆   ★材料★(作りやすい量・2人分) *さつまいも・・・・中1本(約200g) *黒すりごま・・・・大さじ2 *しょうゆ・・・・・大さじ1 *砂糖・・・・・・・大さじ1 ★作り方★ (1)さつまいもは皮ごと細切りにして水にさっとさらしてから柔らかく......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ