ナッツ入りごはんの味噌焼きおにぎり。

ナッツ入りごはんの味噌焼きおにぎり。
  1. おいしそう!

運動会や行楽シーズンにおすすめのおにぎりですっ!! ごはんにカシューナッツを混ぜて、 味噌を塗ってこんがり焼いただけの簡単レシピ♪♪ ごはんは雑穀入り玄米ごはんを使ってマス☆ ★材料★(1人分) *ごはん・・・・・茶碗1杯分 *カシューナッツ又はピーナッツ・・10粒 *味噌・・・・・・適量 ★作り方★ (1)ナッツを細かく刻み、ごはんに混ぜる。 (2)手に水と味噌をつけ、ごはんを握る。 (3)フラ......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ