ナッツ入りじゃこおかかチャーハン。

ナッツ入りじゃこおかかチャーハン。
  1. おいしそう!

最近はナッツの食感が良いメニューがお好きなのです☆ 今回はじゃこおかかチャーハンにピーナッツを入れましたょ!!   ★材料★(1人分) *ごはん・・・・・・・茶碗1杯分(約150g) *ちりめんじゃこ・・・15g *ピーナッツ・・・・・10粒 *おかか・・・・・・・5g *しょうゆ・・・・・・小さじ1 *ごま油・・・・・・・適量 ★作り方★ (1)ごま油を熱したフライパンにちりめんじゃこ......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ