豆乳ホワイトソースで!さつまいもとお豆のシチュー。

豆乳ホワイトソースで!さつまいもとお豆のシチュー。
  1. おいしそう!

去年ご紹介した豆乳ホワイトソースを使ってシチューを作りました♪ 玉ねぎ入りのホワイトソースです☆ 玉ねぎに小麦粉を絡めるとダマになるのを防げるし、 炒めた玉ねぎの甘味と旨味が出ておいしぃホワイトソースになるのです!   豆乳ホワイトソースの作り方 ★材料★(作りやすい量・2人分) *無調整豆乳・・・・・300cc *玉ねぎ・・・・・・・・1/2個 *小麦粉・・・・・・・・大さじ3 *オリ......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ