栄養たっぷり!玄米餅と雑穀のおしるこ。

栄養たっぷり!玄米餅と雑穀のおしるこ。
  1. おいしそう!

年末年始、お餅が大活躍です?っ!! 雑穀入りで栄養たっぷりのお汁粉を作りましたよ♪ 地域によってこしあん汁は「おしるこ」、つぶあん汁は「ぜんざい」などと呼び名があるそうですね! 私も含め、関東ではこしあんもつぶあんも「おしるこ」と言っている方が多いとうことなので、 タイトルはおしるこにしました♪ 雑穀はお好みでOKです! 今回は7穀を合わせた七福米という雑穀セットを使いました。 ★材料★(1人分)......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ