ケチャップライスのキャベツ包み。

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おいしそう！

寒さにあたって甘味を増した冬キャベツ。チャチャッとケチャップライスを作り、蒸したキャベツを包みました♪   ★材料★(1人分・4個分) *ごはん・・・・・・・茶碗１杯分(約150g) *玉ねぎ・・・・・・・1/4個 *冷凍ミックスベジタブル・大さじ4 *ケチャップ・・・・・大さじ2 *塩こしょう・・・・・適量 *キャベツ・・・・・・2枚 ★作り方★ (1)みじん切りにした玉ねぎを油を熱......