雑穀レシピ!黒米できな粉だんご。

雑穀レシピ!黒米できな粉だんご。
  1. おいしそう!

風が強い月曜日!! 今週も元気に過ごしましょーう☆ 雑穀の黒米を使ったお団子を作りました♪ 黒米の栄養・扱い方はコチラでご紹介しています!! ★材料★(1人分) *白玉粉・・・・20g *炊いた黒米・・10g *水・・・・・・大さじ1? *きな粉・・・・適量 *砂糖・・・・・適量 ★作り方★ (1)白玉粉に水を少しずつ加え、耳たぶよりも固めになるまで捏ねたところに炊いた黒米を加え、 耳たぶほどの......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ