鶏肉と残り野菜のケチャップ炒め。

鶏肉と残り野菜のケチャップ炒め。
  1. おいしそう!

冷蔵庫や冷凍庫にちょっとずつ残っていた食材で、 ケチャップ炒めを作りました♪ ごく普通のケチャップ炒めでございます。   ★材料★(1人分) *鶏肉・・・・・・・・30g *玉ねぎ・・・・・・・1/4個 *ピーマン・・・・・・1個 *コーン・・・・・・・大さじ2 *トマトケチャップ・・大さじ1 *塩こしょう・・・・・少々 ★作り方★ (1)フライパンに油を熱し、小さめに切った鶏肉と粗みじ......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ