豆乳とりんご酢で!飲むヨーグルト風。

豆乳とりんご酢で!飲むヨーグルト風。
  1. おいしそう!

ちょっと疲れが出てきてるので、 疲労回復効果のあるりんご酢を使った飲むヨーグルト風のドリンクを作りました!! 豆乳と合わせて美肌効果もありですよ♪   ★材料★(1人分) *無調整豆乳・・・・200cc *りんご酢・・・・・大さじ1 *ハチミツ・・・・・小さじ1 ★作り方★ (1)全ての材料を良く混ぜ合わせたらできあがり。   お酢はたんぱく質を固める働きがあるので、 お酢と豆......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ