洋梨とはちみつのジャム。

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おいしそう！

最近はこの季節になると、スーパーでもお安く洋梨を手に入れることができていますよね♪ そのまま食べても甘酸っぱくておいしいし、梨とはちがった食感も好みです♪ 4個セットの洋梨を買ったので、1つはジャムにしましたよ☆ 洋梨は食物繊維の他に、血圧を下げる効果のあるカリウム、利尿作用のあるアスパラギン酸なども含まれています。水分が多く体を冷やす効果もあるので、寒い日にはこのように火を通してジャムにして......