れんこんとツナのドライカレーで!ピタサンド。

れんこんとツナのドライカレーで!ピタサンド。
  1. おいしそう!

残りのレンコンは、ツナと合わせたドライカレーにしました 蒸した千切りキャベツとドライカレーをピタパンにサンドしていただきましたよ☆ キャベツは、フライパンに薄く水を敷いて火にかけ、沸騰したら千切りキャベツを加えて蓋をして蒸し煮にします。 生のキャベツやレタスよりも多めに食べられるし、体を冷やすことも防げるので火を通しました シャキシャキれんこんたっぷりの、ツナのドライカレー!ぜひお試しあれ〜♪♪ ......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ