納豆＆レンコン炒め。

大好きなネバネバとシャキシャキ食感を合わせた超簡単メニューですっ韓国のりものせて、ごはんもモリモリ食べられちゃぅっ材料(1人分) *納豆(付けダレも)・・・1ﾊﾟｯｸ *レンコン・・・・・・・1/4本 *万能ネギ・・・・・・・みじん切り大さじ2 *塩こしょう・・・・......

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体おうちにある食材で！お手軽かんたん大豆粉・グルテンフリー無添加フードロス削減栃木・2児ママ

おおたわ歩美さん