アボカドのツナマヨグラタン。

今日はのんびりな朝食先日使ったアボカドやツナの残りでミニグラタンを作りました切ったアボカド・ミニトマト・しめじとコーンを耐熱皿に入れ、ツナとマヨネーズを混ぜたツナマヨをかけ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼いたらできあがりっツナはノン......

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体おうちにある食材で！お手軽かんたん大豆粉・グルテンフリー無添加フードロス削減栃木・2児ママ

おおたわ歩美さん