ふわとろオムライス。

ふわとろのオムライスを作ったょぉ? とろとろの半熟卵がとってもおいしぃオムライスでござぃます材料（1人分） *温かいごはん・・・・・・1杯強 *玉ねぎ・・・・・・・・・・・1/4個 *鶏ムネ肉・・・・・・・・・50g *トマトケチャップ・・・・大さじ2?3 *......

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体おうちにある食材で！お手軽かんたん大豆粉・グルテンフリー無添加フードロス削減栃木・2児ママ

おおたわ歩美さん