なめことろろ蕎麦。

なめこ・とろろ・オクラを使ったあったかネバとろお蕎麦ですっ茹でたそばと温めためんつゆを器に盛り、なめこ・すりおろしたとろろ・オクラ・ネギをのせましたなめこは袋入りの下処理がしてあるものなので、熱湯をさっと通しただけですなめこのぬるぬるは里......

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体おうちにある食材で！お手軽かんたん大豆粉・グルテンフリー無添加フードロス削減栃木・2児ママ

おおたわ歩美さん