アボカドの梅おかか和え。

アボカドの梅おかか和え。
  1. おいしそう!

今日もね、超かんたんなのですよっ きのうご紹介したアボカドの残りで梅おかか和えを作りました。 和え物って簡単だから忙しいときに活躍してくれるのです♪   ★材料★ *アボカド・・・・1/2個 *梅干し・・・・・中1個 *かつおぶし・・・ひとつまみ *しょうゆ・・・・適量 ★作り方★ (1)かつおぶしが湿るくらいにしょうゆを少量混ぜ、叩いた梅干しを加えて混ぜ合わせる。 (2)さいの目に切っ......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ