レシピブログ
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【昨日の献立】 ・ 若菜ごはん ・ 大根おろしと青じその和風ぽん酢ハンバーグ ・ 付け合せのレタスとトマト ・ 野菜のコンソメスープ(にんじん、キャべツ、玉ねぎ) ・ 煮た黒大豆 ・ ポテトのかりかり焼き 粉チーズかけ ダイエット中の私、最近は「とにかく野菜をたっぷり、摂取食品数を増やす!」ことを心がけています。 量は控えつつも、いろいろな種類の食べ物を摂るようにすることは、ダイエットのみならず、......
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