レシピブログ
一日をパワフルに過ごすための朝スムージー! 朝のエネルギーになっているのは前日の 昼から夜にかけて食べたもの。 朝の体は排泄作業中なので、なるべく 体に負担をかけないことが大切! 果物や野菜のスムージーを朝食にすると 集中力も高まり一日をよりパワフルに過ごす事ができるので 朝スムージーは、仕事が忙しい方におすすめです~^^ 今日のパワフルスムージー ↓ なめらかグリーンスムージー! 材料は、パ......
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