スーパーフードでブランチを / Aronia Berry

スーパーフードでブランチを / Aronia Berry
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    おいしそう!

おはようございます、ウェルネスアドバイザーのmihokoです。 あっという間に9月も後半ですね。 夏に浴びた強い日差し、冷房などで肌が乾燥したり、肌の疲れがでる季節の変わり目。。 ふ~肌コンディションは大丈夫ですか 毎日取り込む酸素や、排気ガス、大気汚染、ストレス、加工・添加物食品など、知らず知らずのうちに体を錆び付かせて、自分でも気づかぬうちに、肌荒れを招いていることって以外に多くあるんですよ......

ホリスティックコーチmihokoさん

ホリスティックコーチmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています!旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜