野菜たっぷり☆ビビンバ風チャーハン　納豆のせ

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おいしそう！

ブログネタ：☆GGmembers限定☆ 美容と健康にいいレシピ、教えて！参加中本文はここから webGINGER しらたきでかさを増したので、一人分のご飯の量はわずかこれだけ！！でもすごくボリュームがあるのでとてもダイエット食とは思えません緑黄色野菜もたっぶりとれるし、唐辛子効果で体も温まるし、代謝もアップしちゃいそうですやっぱり、キムチと納豆の組み合わせは最高だわ〜材料玄米......

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: ふみえさん

栄養士として働きながら、毎日イイレシピの考案に熱中しています。おいしく食べてこそきれいになれるo(〃＾▽＾〃)o 美こそ食からなのですそんな体験を一人でも多くの人に伝えたいそんな思いでヘルシー料理とそれにまつわる美生活を綴っております。１つでも参考になれば嬉しい限りです(*＾ー＾)ノ栄養、ダイエット、美容など何か聞いてみたいことがあればお気軽に聞いてくださいね('-^*)/