アオリイカの酢もみ和え

アオリイカの酢もみ和え
  1. おいしそう!

こんちは?。最近、知人にシソの種をもらい、家庭菜園を始めました。早く芽が出ないかな?と毎日楽しみです。先日から引き続き、今夜も少し余ったアオリイカを使った一品、第三弾。お酢たっぷりの体にやさしい アオリイカの酢もみ和え で?す。【材料】目安:2人前?☆イカ/☆ホウレンソウ/☆油アゲ/☆キュウリ/☆乾燥ワカメ/☆酢/☆味噌/【レシピ】《下ごしらえ》?????《調 理》??????タコの代わりに、釣れ......

ベジマイトさん

ベジマイトさん

釣れたお魚や、現地で入る食材で男一品料理を創作中