ダイエット報告〜11週→12週〜

ダイエット報告〜11週→12週〜
  1. おいしそう!

先週、忙しくて報告できなかったので^^;今週2週分まとめて報告です。ここのところ、暑い日も続いていたのでどうしても冷たい飲み物を飲む機会が増えてしまってました…。そうするとやっぱり翌日むくんでるらしくひどい時には、あんまり食べてなかったはずなのに800gも1日で増量してる時もありました(T_T)昨日まで実家に帰ってたのでやたら出されるし(-_-;)なかなか自分のペースをキープするのが難しかったんで......

hizukiさん

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ダンナ氏と2人暮らしの 食事を日々更新しています。 2009年に食生活アドバイザー3級を 取得しました。