昨日のカレー、お昼にはトーストに乗せて食べました♪ウマウマ(゚∀゚)=3でもちょっとカロリーオーバーかな^^;昨日は旦那様が飲み会でいなかったので1人でカレーを食べまくり…おかげで今日ちょっぴり増量…。なかなか病み上がりで増えた分が戻らないのです(T_T)シカモゾウリョーあまりに切ないので、今週もダイエット報告はお休みさせてくださいm(__)m私の場合、増えた数字を見るとモチベーションが下がるの......
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ダンナ氏と2人暮らしの
食事を日々更新しています。
2009年に食生活アドバイザー3級を
取得しました。