ご飯入り!爆弾ハンバーグ

ご飯入り!爆弾ハンバーグ
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    おいしそう!

今日から仕事始め。ゆっくり実家で休んだ後の仕事というのは、行きたくないものです さて、今日はレシピブログさんの「煮込んでおいしいハンバーグソースを使った煮込みハンバーグレシピ」の応募用レシピです。三が日はおせちにお餅にみかん(?)など、和風な食事が多かったのでは?がっつりこんなハンバーグはいかがでしょう 直径7cmくらいのBigなハンバーグです中にはガーリック風味のご飯とチーズが入っているので、こ......

“食べるボディメイク”アドバイザー chitoさん

“食べるボディメイク”アドバイザー chitoさん

【ライバルは20歳の自分!】を合言葉に、30代女性が働きながらでも実践しやすい高タンパク質メニューの紹介、スポーツジムの通い方、筋トレとビジネスの関係、自分の筋肉との向き合い方などを紹介しています。