アスリート食かよw レシピあり

アスリート食かよw
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    おいしそう!

今年は過去最高に肉体改造に成功しているドラキチです 実際の最近のトレーニング内容は ○3日に1回ぐらい約9.5kmを1時間50分ぐらい(およそ時速5km)で歩く ○週5~6日ぐらいは家でできる程度の軽......

ドラキチさん

ドラキチさん

食材王国新潟出身 関東・関西でも住んで働いていた経験のある元流浪の飲食バイト戦士です。 テーブルコーディネートや高級食材に精密なレシピと照明設備まで兼ね備えたきらびやかなブログとは正反対なテキトー料理 ご堪能ください。