油不要！のヘルシーかに玉！！

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おいしそう！

突然、『これ食べた〜い！！』って献立ありますよねっ！！それって昔から食べてるお献立系だったり、懐かしい系のお味だったりするんだけどね。なので、食べたい時は作ります！今日は、そんな食べたい！がやって来たので作りましょう！！で、今日のかに玉…油、風味付けだけなんです。なのに、ふんわりトロトロなんですよ！！ヘルシーかに玉秘密のコツあり材料２人分・かに缶小１缶・たま...