ラム肉は カルニチンが豊富なのでよく食べてます。
カルニチンは サプリメントでも補給してるほど!
おっと、下のビールは、もちろん私が飲むのではありませんよ。
ビールの好きな奥さんのです。
「低コレステロール」
ラム肉の脂肪は、融点(脂が溶け出す温度)が44℃と他の食肉より高く、
体温で溶けにくく食べても体内に吸収されにくくなっています。
「カルニチン」
体内の脂肪を燃焼させる働きがあるアミ......
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自転車ロードレースオリンピック日本代表 宮澤崇史です。簡単にできる栄養満点、サイクリストメニューをご紹介します。