10月21日:ソースやきそば、玉ねぎのまるごとスープ
10月22日:肉じゃが、ワカメの味噌汁
10月23日:トマトリゾット、キャロットラペ
10月24日:シカクマメと豚肉のトウチ炒め、ふろふき大根、長ネギの味噌汁
10月26日:トマトとキノコのパスタ、コールスローサラダ、生姜のスープ
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現在一人暮らしの節約生活中。一ヶ月8500円の生活費で安上がり&栄養バランスのいいご飯を日々模索しつつ、乾物や保存食品づくりなどにも取り組んでます