体ひんやり☆冬瓜の炊いたん♪

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おいしそう！

夏野菜は体を中から冷やしてくれる効果アリ中でもHina mama夏にイチオシの冬瓜（とうがん）は冬の字が入っているけど夏野菜冷たく冷やして食べれば、体の中からすっきり、元気になるよ〜冷たい麺類ばかりで胃が疲れた頃にいかがですか〜（ふふふ、今日のHina mamaさん、ちょっと本業思い出した感じね）〈材料〉冬瓜 1/4個鶏肉 1/2枚しょうが１かけ酒・砂糖・うすくちしょうゆ適量〈作り方〉１．冬瓜...