ひよこ豆と雑穀のサラダ

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おいしそう！

新米の美味しさに、このところずっと白米が続いております。新米の美味しさに変る物はないと思うくらいなのですが、そろそろ雑穀、玄米ご飯も取らないと。日常では、雑穀、玄米が３、白米１、位の割合をベースにしております。冷凍のひよこ豆がありますので、雑穀ご飯を炊いてカフェ風ランチです。ひよこ豆と雑穀のサラダレシピは下記れんこんとしいたけは素揚げして、塩をパラパラとふっておきます。ごぼう、......