☆つるむらさきのチャプチェ☆

☆つるむらさきのチャプチェ☆
  1. おいしそう!

しあわせになるものたべよーの りこ です☆ つるむらさき 名前のとおり つるが紫のものが 多いそうですが、今回つかったのは 緑のつるのつるむらさきです。 つるも葉といっしょに食べます。 加熱するとぬめりがでます。 でもくせはなく食べやすい野菜です。 夏バテ予防に ねばねば いっぱい食べましょう〜 牛肉、舞茸、パプリカと合わせました。...

りっこさん

りっこさん

食べることが大好き☆  しあわせになるものたべよーの  りっこ です☆ よろしくおねがいします☆