筋トレ

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おいしそう！

　　毎年恒例の筋トレ体力測定があった。　[画像] 　[画像] 　[画像] 　　木曜日に測定結果が配られた。　[画像] 　筋トレを始めてから今年で７回目の測定、昨年の体力年齢は　５７歳であったのに今年はキープ出来ず残念[炎]　　来年も筋トレ続けられるよう頑張ろう[バニー] 　　網戸の張替えをした　[画像] 　以前に張替えをしたときよりも手際良くなり、　出来栄えに満足[GOOD!] 　...