手羽元の大葉にんにく醤油煮★レンジで7分

0

おいしそう！

分量：2人分材料：手羽元4本、玉ねぎ（中）1個、大葉にんにく醤油大さじ21.玉ねぎは縦半分に切り、横にして4mmの半月切りにして耐熱ボウルに並べる。2.1の上に手羽元をのせ、大葉にんにく醤油を全体にふりかける。3.2をクッキングシートで覆い、小皿で落とし蓋をしてふんわりとラップをかける。4.600Wの電子レンジで7〜8分加熱して全体をよくかき混ぜると出来上がり♪★「大葉にんにく醤油」は常備しておく......